Seguramente has escuchado que el consumo de carbohidratos te puede causar sobrepeso, pero no es el consumo de carbohidratos en sí, lo que puede afectarte es el escaso balance que hagas en tu consumo general de alimentos. Por el contrario, los carbohidratos son una fuente de energía y buenos para adelgazar. Los hidratos de carbono …
5 súper carbohidratos para bajar esos»kilitos» de más Leer más »
Tanto el éxito como el fracaso son conceptos subjetivos, lo que algunas personas consideran una historia de éxito, otras la consideran un fracaso, pero básicamente, depende de cuantos objetivos personales has alcanzado, sin importar cuales sean. Cada objetivo logrado te hace una persona más feliz, en el caso contrario, una persona frustrada, siendo esta una …
Cuando iniciamos una relación celebramos cada mes hasta que se cumple el primer año juntos; después festejamos una vez al año. Conforme pasa el tiempo las ideas se van acabando, así que te dejamos 10 sugerencias para celebrar: Coloca una pancarta: Imagínate que vas manejando rumbo a tu trabajo y en el primer semáforo te …
La celebración de Pascua no es completa sin un delicioso huevo de chocolate, ¿verdad? Pero por qué comprarlo cuando podemos hacerlo nosotros mismos en casa con un poco de chocolate, unos moldes, y algún que otro ingrediente. ElGranChef nos trae esta sencilla receta para que sepas hacer huevos de chocolate artesanales más ricos y deliciosos …
Cómo hacer hermosos y divertidos huevos de chocolate Leer más »
Tendemos a consumir productos que, en su mayoría, son alimentos procesados: cereales de sabores, avena instantánea, pan dulce, leche de sabor, jugos altamente azucarados, entre otros. Dependiendo del ritmo de nuestra vida cotidiana, hay veces que vivimos bajo un constante estrés y carrera en contra del tiempo; y como consecuencia, no podemos darle la debida …
¿Hartos de los cereales? Conoce una alternativa para un desayuno nutritivo Leer más »
Las almendras son un fruto seco lleno de beneficios para el organismo y no aportan gluten. Sácale el mayor provecho que puedas. Paso a paso: Pasos Ten a mano la cantidad de almendras que hayas comprado para esta elaboración. Pasos Monta una olla con agua y ponla a fuego medio. Pasos Espera que hierva el …
La razón principal es el precio: su producción es poco rentable. Pero quienes los han probado afirman que los huevos de pavo son suculentos y pueden prepararse bien con la mayoría de las recetas que usamos para los huevos de gallina. Los de pavo son mucho más grandes, tienen cascarones más duros, mayores yemas y …
Seguro que si nos lee alguna mujer de edad avanzada, cuando sepa lo que realmente significa el trash-cooking exclamará, ¡pero si eso ya lo ponía yo en práctica hace sesenta años! Y es que aunque literalmente el tras-cooking signifique “cocinar con basura” vamos a conocer que hay detrás de este término y que significado tiene …