Es el año de las personas vegetarianas y de aquellos que se atreven a innovar con la gastronomía de otros países. Estas son las tendencias de alimentación del 2020 a las que probablemente tú también te unas.

Aunque han sido un ingrediente básico de la gastronomía asiática desde tiempos inmemoriales, las algas se han colado desde hace años en la cocina occidental. Te contamos las propiedades y beneficios de este extraordinario superalimento.

¿Has eliminado los carbohidratos definitivamente de tu vida? Te damos seis razones para volver a tomarlos sin poner en riesgo tu peso.

¿Quién no utiliza cremas o cosméticos hoy en día? Son muchos los lugares donde podemos comprar estos productos. Las hay de variados precios, por lo que están a disposición de todos los públicos. Sin embargo, la mayoría de la gente no conoce los peligros de las cremas,...

No, no es broma. Existe una dieta que tiene en cuenta tu grupo sanguíneo a la hora de elegir el tipo de alimentación.

Hay varios factores que influyen en este fenómeno que se puede solucionar con la alimentación.

La temporada de las fresas va de febrero a junio y se comienda consumirlas en esta época por su cultivo natural pero además, toma nota porque esta fruta tiene todas estas propiedades.

Seguro que si abres la despensa de la cocina encuentras más de una. Cúrcuma, ginseng, regaliz... Te contamos todo lo que necesitas saber de estas plantas.

Ojo con los ingredientes ocultos y el azúcar añadido.